Alegerea saltelei în funcție de greutatea corporală

Saltelele moderne folosesc materiale inovatoare. Straturile de grafen oferă o termoreglare excelentă distribuind căldura uniform pe întreaga suprafață. Spuma infuzată cu gel combină confortul spumei tradiționale cu proprietățile de răcorire ale gelului, creând microclimatul perfect pentru somn.

Latexul este un material organic care oferă suport elastic și protecție antimicrobiană naturală. Nuca de cocos prelucrată cu ajutorul celor mai noi tehnologii, creează un strat rezistent și respirabil. Părul de cal și de oaie pe care le găsești la modelele premium, oferă o termoreglare excelentă și durabilitate.

Vârsta contează la alegerea saltelei?

Dezvoltarea scheletică este completă la vârsta de 25 de ani. Până atunci se recomandă dormitul pe o suprafață de fermitate medie, sau dacă ești supraponderal, pe una cu fermitate ridicată. Între 25 și 50 ani se poate alege orice saltea în funcție de constituția și referinţele tale. După vârsta de 50 de ani nu se recomandă dormitul pe o suprafață fermă, din cauza apariției modificărilor degenerative la nivelul coloanei vertebrale. Saltelele indicate la această vârstă sunt cele moi și medii ferme.

Alegerea unei saltele în funcție de greutatea ta

Dacă ai o greutate de până în 55 kg și o înălțime de peste 160 cm, cele mai bune saltele de dormit sunt cele moi, fără nucă de cocos sau cu un strat suplimentar mai gros. Cea mai bună duritate este cea ultra-moale.

Dacă greutatea ta este cuprinsă între 55 și 90 kg este logic să alegi o saltea cu fermitate medie, ținând cont de capacitatea maximă de încărcare a saltelei. Pe măsură ce înălțimea crește, fermitatea trebuie redusă treptat. De exemplu, pentru cei cu înălțimea cuprinsă între 160 și 185 cm este potrivită o saltea cu o duritate mai mică decât medie, iar pentru cei peste 190 cm înălțime sunt potrivite saltelele cele mai moi.

Pentru cei cu greutatea peste 90 kg saltelele ideale s-au dovedit a fi modelele ferme cu strat dublu de cocos sau cu arc ranforsat. Pentru cei cu greutatea cuprinsă între 90 și 120 kg și înălțimea mai mare de 190 cm, experții recomandă saltele medii-ferme.

Înainte de a face alegerea finală a unei saltele, consultă caracteristicile modelelor alese pentru a determina capacitatea maximă de încărcare a produsului, cât și producatorul saltelei. Această caracteristică nu indică doar greutatea pe care o poate suporta salteaua, ci determină și presiunea la suprafață. Dacă alegi o saltea cu duritate medie cu o capacitate maximă de încărcare de 140 kg și ai o greutate de 90 kg, o vei simți prea fermă în timpul somnului de noapte.

Înălțimea, lățimea și lungimea saltelei depind de dimensiunea și designul patului. Pentru o somieră adâncă, alege o saltea cu 7 cm mai înaltă. Acest lucru asigură că nu îți vei atinge picioarele de marginea patului. Acordă atenție tăbliei. Dacă spătarul este prea jos, evită modelele de saltele prea înalte.

Testare și adaptare

Chiar și cele mai bune saltele de pat necesită timp de adaptare de 2-4 săptămâni. Utilizarea corectă prelungește durata de viață a produsului de calitate. Cumpărarea unei saltele reprezintă o investiție pe termen lung în sănătate și calitatea somnului. Dacă este îngrijită adecvat aceasta poate avea o durată de viață de 8-12 ani.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *